 |
Uyku apnesi, uyku sırasında solunumun 10 saniyeden fazla sürmesi olarak tanımlanıyor.
|
|
|
Doç.Dr. Yavuz Selim Yıldırım, sabah uyanmakta güçlük çekenleri "uyku apnesi" konusunda uyardı.
|
|
|
Uyku apnesi ölümle sonuçlanmasın!
|
|
|
Uyku apnesi olan ileri yaştaki kadınların bunama (demans) riskinin yüksek olduğu ortaya çıktı.
|
|
|
''Uykuda Soluk Durması" olarak bilinen "Uyku Apnesi', toplumda %2-%4 oranında görülüyor.
|
|
|
Uyku düzeni nasıl sağlanır? Uyku eğitimi nedir?
|
|
|
Obstrüktif Uyku Apnesi sendromuna etkili ve kullanımı rahat yeni bir çözüm Boğaziçi Üniversitesi Biyomedikal Mühendisliği Enstitüsü'nde görev yapan Türk bilim insanları tarafından geliştirildi.
|
|
|
Ortodonti Uzmanı Prof. Dr. Serdar Üşümez, horlama ve uyku apnesi sorununa devrim niteliğindeki çözüm olan oral aparey hakkında bilinmeyenleri anlattı.
|
|
|
İleri derecede uyku apnesi teşhisi konulan Şükrü Demir, kulak burun boğaz (KBB) alanında ilk kez yapılan robotik cerrahide lazer kullanımıyla sağlığına kavuştu.
|
|
|
Geceleri derin uykuya dalamıyor, gündüz sürekli yorgunluk hissediyor, sabahları aşırı sinirli kalkıyor, unutkanlık ve konsantrasyon bozukluğu yaşıyorsanız, uykuda solunum duraklamasına bağlı "uyku apnesi" hastalığı ile karşı karşıya olabilirsiniz.
|
|
|
Uyku sorunu nedir?
|
|
|
Günümüzde uyku apnesinden yakınanların sayısı giderek artıyor.
|
|
|
Nöroloji Uzmanı Dr. Kemal Barkut, geceleri horlama, boğulma hissi ve terleme gibi belirtiler gösteren uyku apnesinin, vücut kitle indeksi 29'un üstünde olan (fazla kilolu) kişileri 10 kat daha fazla etkilediğini söyledi.
|
|
|
Tıkayıcı uyku apne sendromunun okul öncesinde tedavi edilmesinin önem taşıdığını belirten Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op.Dr. Bahadır Baykal, tedavi edilmeyen sorun, çocukların hem yaşam kalitesini hem de okul başarısını olumsuz etkilediğini söyledi.
|
|
|
Acıbadem Kayseri Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Nergiz Hüseyinoğlu, tüm diyet ve egzersizlere rağmen kilo veremeyen bireylerde uyku apnesinden şüphelenilmesi gerektiğini söyledi.
|
|
|
Medipol Mega Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Murat Karaman, 10 saniyenin üzerindeki nefessiz kalma nöbetlerinin bir saat içinde sık görülmesinin yaşamı ciddi şekilde tehdit ettiğini belirterek, uyku apnesinin ani ölümlere neden olabildiğini söyledi.
|
|
|
Op. Dr. Abdülkadir Göksel, horlamanın bir hastalık olduğunu belirterek bu durumun cinselliği de olumsuz etkilediğini vurguladı.
|
|
|
Ortodontist Dr. Aylin Sezen Yalçın hastalığın belirtilerini ve tedavi yöntemlerini anlattı.
|
|
|
Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahi Uzmanı Op.Dr.Bahadır Baykal konu ile ilgili önemli bilgiler verdi.
|
|
|
Özellikle hafif ve orta durumlardaki vakalarda uyku apnesini ortadan kaldırmanın en iyi yollarından biri de yaşam tarzı değişikliğidir. Daha iyi bir gece uykusu almak için bu önemli değişiklikler yapın.
|
|
|
Yaşamı tehdit eden bu uyku bozukluğu 18 milyon Amerikalıyı geceleri ayakta tutuyor ve yarısı bunu bilmiyor bile.
|
|
|
Çocuklarda uyku düzeni oluşturmak için yapmanız gereken tek şey, uyku saatlerinde basit değişiklikler.
|
|
|
Uyku bozukluğu, çağımızın en önemli rahatsızlıklarından biri olarak kabul ediliyor. Uyku sorununuzu çözmek ve rahat bir uyku için basit önlemler almak yeterli.
|
|
|
Uyku danışmanları Selen Sufri Üçok ve Sedef Fenik, " Bebeği sallayarak uyutmak, kendi kendine uykuya geçmesini ve verimli, sağlıklı bir uyku düzenine kavuşmasını ve en önemlisi bebeğin gelişimini engeller" dedi.
|
|
|
Diyetisyen İdil İmamoğlu, 7 saat ve altındaki uykunun 'yetersiz uyku' olduğunu söyleyerek, "Yetersiz uyku aslında vücudumuzda birçok hormonel değişime neden oluyor." dedi.
|
|
|
Rahat uyku için 5 besin önerisinde bulunan uzmanlar, sağlıklı beslenmek ve rahat bir uyku geçirmek için uyumadan önce tükettiğimiz yiyeceklere ve içeceklere çok dikkat etmemiz gerektiğini vurguluyorlar.
|
|
|
Türk Uyku Tıbbı Derneği (TUTD) tarafından düzenlenen 17'nci Ulusal Uyku Tıbbı Kongresi, yarın Antalya'nın Belek Turizm Bölgesi'ndeki bir otelde başlayacak.
|
|
|
Gazi Üniversitesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı ve Uyku Derneği Başkanı Prof. Dr. Oğuz Köktürk, uyku bozukluklarının tedavi edilmesinin önemine işaret ederek, bunun kapsamlı bir hastalık olduğunu söyledi.
|
|
|
Uyku hastalıkları huzursuz bacak hastalığından, aşırı uyku, diş gıcırdatması, uykuda solunum durması, kabus görme, gece korkularına kadar uzanan geniş bir yelpazeye yayılıyor.
|
|
|
Yapılan çalışmalar kadınların yüzde 70'inin hayatlarının değişik zamanlarında uyku bozukluğu problemi yaşadığını göstermektedir. Uyku problemlerinin başında uykusuzluk gelmektedir.
|
|
|
Uyku bozukluklarını hastalık belirtisi olduğu, bir hastalığın başlangıcında santral sinir sistemini (SSS) etkilediğini ve öncelikle de uyku bozukluklarına yol açtığı bildirildi.
|
|
|
Uyku çocuk sağlığında hayati önem taşıyor. Yetişkinler için daha çok dinlenme aracı olan uyku, başta beyin olmak üzere tüm organların gelişimini sağlıyor.
|
|
|
Amerikan Hastanesi Uyku Bozuklukları Kliniği Şefi Dr. Sabri Derman, vardiyalı çalışmanın depresyona, davranış bozukluklarına, kronik hastalıklara ve uyku bozukluklarına neden olabildiğini bildirdi.
|
|
|
Uyku Derneği (UYKUDER) Genel Başkanı Prof. Dr. Mehmet Karadağ, aile hekimlerinin uyku apnesi sendromuna ilişkin tanı koyabilmesinin, kişinin beyanının ticari kaygılar ya da başka nedenlerle yanlış olma ihtimaline karşı çeşitli kurallara bağlanması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Yatak odasında nefesinizi kesecek birçok şey vardır ama uyku apnesi bunlardan biri olmamalıdır. Uyku apnesinde boğazınızın arkasındaki doku çöker ve hava yollarınız tıkar ve bu da sizi uyandırır.
|
|
|
Klinik Psikolog İrem Burcu Kurşun, pandemi döneminde uyku bozukluklarının arttığına dikkat çekti.
|
|
|
Teknolojik cihazlardan yansıyan mavi ışık, uyku-uyanıklık dengesini bozuyor.
|
|
|
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, uyku problemi yaşayanları uyardı.
|
|
|
Ortalama yaşam süresinin 3'te 1'ini oluşturan uyku, sağlıklı bir hayat için vazgeçilmez öğelerden biridir.
|
|
|
Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Nebil Yıldız bebekler gibi rahat bir uyku çekmenin püf noktalarını anlattı.
|
|
|
Uyku sorunları bulunan yaşlıların intihar riskinin daha yüksek olduğu ortaya çıktı.
|
|
|
Uzmanlar, uykunun ve uyku bozukluklarının etkilerini inceledi, bakın sonuçlar neleri gösteriyor...
|
|
|
Obstrüktif Uyku Apne Sendromu sarhoş araba kullanmak kadar tehkeli!
|
|
|
Günümüzde en sık karşılaşılan sorunların başında "uyku düzensizliği" geliyor.
|
|
|
Çocuklarda yaşanan uyku problemleri anne ve babaları en huzursuz eden konuların başında geliyor.
|
|
|
Çoğu anne ve baba bebeklerinin gece yarısı sık sık uyanmasından, uyku sorunu çekmesinden endişeye kapılıyorlar...
|
|
|
Uyku uzmanları, çiftlerin sağlıkları ve ilişkilerinin selameti için ayrı yataklarda uyumalarını öneriyor.
|
|
|
Sinirlilik, uyku değişimi, depresyon, baş ağrısı gibi belirtileri oluyor; kadınların kâbusu haline geliyor.
|
|
|
İnsan hayatının üçte birini kapsayan uyku, yorulan ve yıpranan sinir sisteminin bakıma alındığı bir dinlenme dönemi.
|
|
|
Yaz aylarında, özellikle sıcak ve rutubetli günlerde uyku uyumak neredeyse imkansızdır.
|
|
|
ABD'de yapılan yeni bir araştırma, ideal uyku süresinin 7 saat olduğu savunan bilimadamlarını yalanlar nitelikte.
|
|
|
Uyku sorunu yaşayan erkeklerde erken ölüm oranı diğer hemcinslerine göre 4 kat daha fazla.
|
|
|
İngiltere'de uyku uzmanı Dr. Nerina Ramlakhan sağlıklı uyumanın sırlarını açıkladı.
|
|
|
Stres verici meslek dallarında çalışanlar ve uyku problemi olanlar bu kokularla tanışmaya ne dersiniz?
|
|
|
ABD'de yapılan bir araştırmaya göre düşük kaliteli uyku ölüm riskini artırıyor.
|
|
|
Uyku sırasında partnerinizle olan etkileşiminiz ilişkinizdeki denge ve uyumu simgeliyor.
|
|
|
Ömrümüzün üçte birini geçirdiğimiz uyku sanıldığı gibi sadece dinlenme demek değil, daha çok beynin yenilenme süreci...
|
|
|
Yeterli miktarda sıvı alamamak ve az uyku, vücut direncini düşürerek kış hastalıklarına yakalanma riskini artırıyor.
|
|
|
Uyku uzmanları, çiftlerin sağlıkları ve ilişkilerinin selameti için ayrı yataklarda uyumalarını öneriyor.
|
|
|
Baş Ağrısı nedir? Çeşitleri nelerdir? Baş ağrısıyla ilgili ne gibi önlemler alınabilir ve tedavisi nedir?
|
|
|
Osteoporoz Nedir? Sağlıklı beslenmenin osteoporoza etkisi nedir?
|
|
|
Gıda Katkı Maddesi Nedir? Gıda Katkı Maddelerinin İçeriği nedir? Gıda Katkı Maddelerinin Sağlığa Zararları Nelerdir?
|
|
|
Grip Nedir? Grip aşının yan etkileri nelerdir? Gripi aşısının içeriği nedir?
|
|
|
Diyetisyen Neslihan Aktepe, Sigara bırakmanın kilo almaya etkisi nedir?
|
|
|
Biyolojik Enerji Dengeleme Uzmanı Asude Cengiz Başaran, cevapla.tv aracılığı ile 'Biyolojik enerji dengeleme nedir?
|
|
|
I. Genel Bilgiler1. Diyabet nedir?
|
|
|
Prostat büyümesi nedir?
|
|
|
Ağız ve diş sağlığına nedir, neden önemlidir?
|
|
|
Protez Uzmanı, Dr. Zeynep Lale Çalışkan İmplant destekli protezler nedir?
|
|
|
Pedodontist Dr. Begüm Gök Çoban 'Flor uygulaması nedir?
|
|
|
İktidarsızlık ya da sertleşme sorunu nedir?
|
|
|
Bilişsel davranışçı terapi nedir?
|
|
|
Fast-fixed sisteminin avantajı nedir?
|
|
|
Biberon çürüğü nedir?
|
|
|
Otohipnoz nedir?
|
|
|
Furutaryen diyet nedir?
|
|
|
İnsülin direnci nedir?
|
|
|
Sindirella Diyeti Nedir?
|
|
|
Altın iğne uygulaması nedir?
|
|
|
Aşk tadında diyet nedir?
|
|
|
Sertleşme tedavisinde şok dalga uygulaması nedir?
|
|
|
Obezite ve Metabolik Cerrahi uzmanı Prof. Dr. Halil Coşkun'a 'Diyabet cerrahisi nedir?
|
|
|
Beyin tümörü tanısı nasıl yapılır? Kranial MR nedir?
|
|
|
Kök hücre tedavisi nedir?
|
|
|
Yüz dolgusu nedir?
|
|
|
Visagisme Nedir?
|
|
|
İmplant nasıl yapılır? İmplant tedavisi nedir?
|
|
|
PRP (kök hücre tedavisi) yöntemi nedir?
|
|
|
Pressoterapi yöntemi nedir?
|
|
|
Tüp mide ameliyatı nedir?
|
|
|
Kaygı nedir?
|
|
|
Normal doğum nedir?
|
|
|
Depresyon nedir?
|
|
|
Migren cerrahisi nedir?
|
|
|
Sokağa çıkma korkusu agorafobi nedir, belirtileri nelerdir?
|
|
|
Karboksipunktur nedir diyet yöntemi midir?
|
|
|
Obezite nedir nasıl mücadele edilir? Obezite nedenleri nelerdir?
|
|
|
Somon dna nedir?
|
|
|
El bileğinde sinir sıkışması bir diğer adıyla karpal tünel sendromu nedir belirtileri nelerdir?
|
|
|
Tatlı krizinin nedeni nedir?
|
|